美国睡眠医学会建议健康的成人午睡时间应限制在20-30分钟内，事关短暂午睡可以提高日间的警觉性和表现。但30分钟或更长的午睡时间、日间午睡时长欠规律都可能会导致人在醒来后感到昏昏沉沉，这种“睡眠惯性”会延迟午睡带来的短期表现效益，扰乱身体的自然节奏。

美国睡眠医学会建议健康的成人午睡时间应限制在20-30分钟内，事关短暂午睡可以提高日间的警觉性和表现。但30分钟或更长的午睡时间、日间午睡时长欠规律都可能会导致人在醒来后感到昏昏沉沉，这种“睡眠惯性”会延迟午睡带来的短期表现效益，扰乱身体的自然节奏。

MOGADISHU, June 12 (Xinhua) -- The International Committee of the Red Cross (ICRC) on Thursday warned of a surge in severe malnutrition among children across Somalia, with health facilities it ...

当Marisha ...

针对美国高达30%产妇报告遭遇不尊重护理的问题，麻省总医院团队通过18名产科医护人员的半结构化访谈，揭示四大核心障碍：医患沟通失衡、结构性资源限制、歧视性护理模式及临床认知差异。研究首次在高资源环境中系统验证了WHO倡导的尊重性产科护理 (RMC)实施困境，为改善产妇心理健康结局和降低可预防孕产妇死亡提供了关键干预靶点，成果发表于《Reproductive Health》。

坚持中立是无国界医生的宗旨，也是冲突爆发时我们一直强调的。正是因为这一原则令我们得以在冲突爆发时有机会去到医疗需求最大的地区为当地民众提供医疗援助。在我们的人道救援之路上，中立将会一直伴我们前行。

MAPUTO, June 13 (Xinhua) -- The 25th Chinese medical team in Mozambique provided free clinic services on Thursday in a health center in Maputo, the capital.

编者按：作为亚太地区最有影响力的艾滋病学科大会之一，第十届亚太艾滋病和合并感染会议（APACC）将于2025年6月12日至14日在日本举行。本次大会上，有多项中国研究成果入选口头报告环节和壁报环节，将向亚太同道展示中国在艾滋病防治领域的卓越成果。Or ...

6月6日，非洲及东南亚国家医疗保障研修班在北京正式开班，来自12个国家的50位政府代表和专家参加研修班。这是中国医疗保障领域首次面向发展中国家举办的援外培训班，具有重要的里程碑意义。On June 6, the Healthcare Security ...

印度航空一架载有242人的航班在起飞后不久发生坠毁，目前仅确认有一名幸存者。 周四，印度航空一架载有242人的航班坠毁，仅有一名幸存者获救； 航班起飞后不久即发出紧急求救信号； 有关部门已展开调查，据信这是波音787“梦想客机”首次发生此类事故。 当地时间6月12日下午，一架自印度艾哈迈达巴德（Ahmedabad）飞往英国伦敦的波音787-8“梦想客机”（Dreamliner）在起飞不久后坠毁，造 ...