3 czerwca obchodzony jest Światowy Dzień Roweru. Warto wiedzieć, że choć ten popularny środek transportu poprawia kondycję, ...

Na WF-ie zwykle służyły do rozgrzewki i nie były zbytnio lubiane. Teraz warto wprowadzić je do swojego treningu bardziej ...

W praktyce oznacza to, że jeśli w tym czasie nie zadbasz o nową formę ubezpieczenia, po miesiącu stracisz dostęp do ...

Na jednym z najnowszych nagrań zamieszczonych na swoim kanale Youtube na temat niezdrowych i nie polecanych przez niego ...

Znasz to uczucie, kiedy niby wszystko gra — jesz w miarę zdrowo, ruszasz się, starasz się spać 7-8 godzin — a i tak dopada ...

Infekcje układu oddechowego, takie jak przeziębienie, grypa, zapalenie migdałków i gardła czy kaszel, mogą być związane z ...

Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe układu pokarmowego, charakteryzujące się nawracającym bólem brzucha oraz zmianami w rytmie i konsystencji wypróżnień (biegunki, ...

Upał, gorące i ciężkie powietrze oraz możliwe burze odbijają się niekorzystnie na naszym zdrowiu. Są one niebezpieczne nie tylko dla seniorów czy osób zmagających się z nadciśnieniem lub chorobami ukł ...

Według dr Erica Berga, autora książek: 7 zasad spalania tłuszczu oraz Wyczerpanie nadnerczy: Zrozumieć objawy, w kontekście profilaktyki i łagodzenia skurczów mięśniowych szczególnie rekomendowane są ...

Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzję o natychmiastowym wstrzymaniu w obrocie popularnej szczepionki przeciw ospie wietrznej. Chodzi o konkretną serię preparatu, która może stanowić zagrożenie ...

Z aptek i drogerii znikają popularne kosmetyki. Koncern Bayer wycofuje je z powodu zmian w unijnych przepisach i potencjalnie toksycznego składnika, który może szkodzić nerkom. Chodzi o partie kremów ...